Qu’est-ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie est une méthode
de développement personnel. Elle considère l’être humain dans sa globalité (corps,
mental, cœur, intention, énergie,) et utilise le corps comme moyen de
communication entre l’individu qui consulte et l’accompagnant. Le test musculaire de précision, est l’un
des moyens de communiquer avec le corps, et la première caractéristique de
la kinésiologie.
Le mot kinésiologie vient du grec "kinesis" =
mouvement et de "logos" = parole. Le mot "mouvement" fait
référence :
- au mouvement du muscle que l'on teste pendant la séance
- au mouvement qui permet d'améliorer les capacités cérébrales et mentales
- au mouvement dans le sens "se mettre en mouvement", changer
Pourquoi la parole ne suffit pas, pourquoi passer aussi par
le corps pour communiquer ? Pour limiter l’impact du mental sur nos réponses.
Le mental est une composante importante et utile de l’individu qui comprend nos
systèmes de croyances personnelles, en fonction de notre histoire, et nos croyances
collectives en fonction de notre culture.
Quand nous connaissons une difficulté, le recours à notre mental se
révèle parfois insuffisant, il ne constitue que l’une de nos ressources. Par
ailleurs, il peut nous bloquer dans ces croyances.
Exemple : un
enfant qui a vu certaines de ses facultés valorisées au détriment d’autres
capacités aura du mal, une fois adulte, à concrétiser ces dernières. Il ne s’agit pas pour l’adulte
de culpabiliser ses parents, pour les croyances que l'enfant a inscrit en son
mental. Chacun porte, adulte, la responsabilité d’accepter ou de refuser ses
croyances même inconscientes. Le corps aide justement à prendre conscience de
ces croyances et à faire de nouveaux choix si on le souhaite. Chacun de nous
est la seule source valable d’autorité et personne ne peut décider pour
quelqu’un d’autre.
La personne en séance est sa propre autorité ou le devient à
nouveau. Elle porte son problème et aussi sa solution. Par l’écoute de son
corps, la prise de conscience et la compréhension de soi, les diverses
techniques utilisées en kinésiologie permettent de libérer le doute de soi et
de retrouver la motivation nécessaire pour préciser et atteindre des objectifs,
comme valoriser l’estime de soi, vivre pleinement son potentiel
d’apprentissage, développer ses performances et réduire son stress.
La seconde caractéristique de la kinésiologie est de
traduire une difficulté quelle que soit sa nature, physique, comportementale, relationnelle,
émotionnelle, en objectif parce que « l’attention suit l’intention ».
